المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2020

هل من الممكن غوجي التوت أثناء الرضاعة؟

"Red Diamond" ، التوت المعجزة ، إكسير الشباب ، التوت السعادة - هذه ليست سوى عدد قليل من أسماء الضيف الأحمر من الصين ، وهو ما يشبه غرابنا. ولكن ليس كل الأم المرضعة تقرر تجربة غوجي التوت. هذا يرجع إلى حقيقة أنهم يناقشون المزايا والفوائد. وكل ما يُفترض أنه يمكن أن يلحق الأذى يتم التخلص منه على الفور ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بصحة المولود الجديد. كيف يكون هذا في الواقع؟

خصائص التوت الصيني الرائع

تتمتع غوجي بتركيبة غنية بالفيتامينات والمعادن ، والتي بفضلها تساهم في:

  • الوقاية من السرطان والأورام الحميدة الأخرى ،
  • تقليل خطر الإصابة بالسكري وتطبيع مستويات السكر في الدم ،
  • تقوية جهاز المناعة
  • استقرار الجهاز العصبي
  • زيادة النشاط الجنسي
  • تباطؤ عملية الشيخوخة ،
  • تطهير الكبد من السموم ،
  • إزالة السموم من الجسم
  • إزالة الدهون الزائدة والكوليسترول ،
  • تحييد الآثار السلبية للعلاج مع العلاج الكيميائي ،
  • تحسين الرؤية.

قل لي ، هل هو حقا ليس من الضروري أثناء الرضاعة؟ لا يزال حسب الضرورة! علاوة على ذلك ، يعتبر تناول غوجي طبيعيًا أكثر من شرب الفيتامينات المركبة كيميائيًا. فقط أنهم لا يزالون "صغارًا" لسوقنا أمر مخيف ، وهناك بعض المخاطر التخيلية التي تصاحب كل شيء غريب وغير مكتمل البحث. هذا ببساطة نقص في المعلومات.

غوجي التوت لها موانع النسبية فقط. وتشمل هذه: التعصب خلال فترة العلاج مع استخدام الأدوية. نظرًا لأن "إكسير الشباب" يزيل المواد الضارة من الكبد ، فقد لا تعمل مكونات الأدوية ببساطة على الجسم. لحسن الحظ ، تُحظر أدوية الإرضاع من الثدي ، مما يعني أن الضوء الأخضر يضيء للتوت خلال هذه الفترة. بالطبع ، ما لم يكن الطفل قد لاحظ ردود فعل سلبية على المنتج الجديد.

من الصعب إجراء الاختبارات العلمية على النساء المرضعات لأسباب واضحة. حتى نهاية شتاء عام 2014 ، لم تكن هناك دراسات لتأثير التوت غوجي على الأم الشابة والطفل. شهد شهر فبراير فقط دراسة استمرت أسبوعين في إطار معهد الأمومة والطفولة في الاتحاد الروسي. أعطيت المتطوعين الأم 5 غرامات من السنفورينة الغربية المشتركة (اسم آخر للتوت) يوميا ، وفي نهاية التجربة تم تلخيص النتائج.

  • وقد لوحظت زيادة في إنتاج الحليب في 70 ٪ من المشاركين في التجربة.
  • لم يتم الكشف عن أي تغييرات في الـ 30٪ المتبقية
  • لم يكن لأي أم أي آثار جانبية ، ولم يتعرض الأطفال أيضًا لأي آثار سلبية على الطعام غير المألوف لأمهاتهم.

إذا قررت تجربة غوجي التوت ، فيمكنك شرائها هنا.

طرق استخدام "إكسير الشباب" من قبل الأم المرضعة

كما أظهرت نتائج البحث ، لا يتم بطلان غوجي التوت عند إرضاع طفل حديث الولادة. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذا المنتج ليس من خطوط العرض لدينا ، إلى جانب أنه يحتوي على صبغة حمراء ، لذلك يجب استخدامه بحذر ، وإدخاله في النظام الغذائي بجرعات صغيرة. بشكل عام ، فإن معدل التوت اليومي يصل إلى 30 غراما. يمكن تحضيرها على شكل شاي وشراب ، أو إضافتها إلى الكفير أو اللبن ، واخلطها مع العصيدة. أسهل طريقة لاستخدام "إكسير الشباب" هي تناول حفنة كاملة في صورة مجففة. ولكن هذا ليس مثيرا للاهتمام على الإطلاق ، أليس كذلك؟ بالإضافة إلى ذلك ، لديهم ذوق معين ، لذلك من الأفضل إضافتهم إلى المنتجات المألوفة.

غوجي المشروبات

  • إذا قمت بخلط حفنة من البربر مع الماء في خلاط ، ستحصل على عصير فيتامين ، وهو أمر رائع للشرب. يمكن تحسين المذاق إذا كنت تأخذ حليب جوز الهند بدلاً من الماء
  • من المفيد شرب هذا الشاي: اشرب ملعقة كبيرة من التوت في قدح من الماء المغلي واتركه لمدة 15 دقيقة. انتبه: إذا كنت تريد أن تفقد الوزن الزائد الذي اكتسبته أثناء الحمل ، فيمكنك فقط شرب التسريب ، وإزالة التوت "الضائع" ،
  • من الممكن شرب الكفير أثناء الرضاعة ، مع إضافة التوت البري هناك.

السلطات والضمادات

  • سيوفر Dereza العادي طعمًا لذيذًا لأي سلطة تعرفها مصنوعة من الخضروات الطازجة. قبل الإضافة إلى الطبق الرئيسي ، يجب أن يوضع في الماء ، لينقع ليونة (لا تشرب الماء) ،
  • حوالي 50 غراما من لحاء الخشب المجفف يصب الماء ويغلي على نار خفيفة لمدة 3-5 دقائق. قاوم إغراء شرب المرق: من الأفضل صرفه ، مع ترك ملعقتين فقط لسهولة طحن التوت في الخلاط. في وعاء منفصل المزيج 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير الليمون ، نصف ملعقة صغيرة من العسل السائل والقاعدة الأرض. في الخليط ، أضف نصف ملعقة صغيرة من نكهة الليمون وزيت الزيتون إلى الاتساق السائل. وضع الملح والفلفل حسب الرغبة. تذكر أنه مع غيغاواط لا ينبغي أن يكون بعيدا عن طريق الفلفل! تنويع الملابس الناتجة تنوع طعم الأطباق "بالملل".

  • غوجي في تركيبة مع السائل لا يمكن أن تشرب فقط ، ولكن أيضا تناول الطعام! إنه يصنع أطباق مثيرة للاهتمام ، مثل حساء الدجاج. للقيام بذلك ، غلي عدة فخذين بالدجاج (وفي الوقت الحالي ، انقع التوت الجاف ، 5 ملاعق كبيرة.) ، أضف الفطر ، مقطّع إلى شرائح رقيقة ، وجذر الزنجبيل حسب الرغبة. الارتجال: أضيفي البطاطا والشعيرية إلى الحساء والبصل الطازج أو المحمص والثوم. غارقة "إكسير الشباب" وضعت في نهاية الطهي ، عند إزالة قدر من الحرارة ،
  • حساء الكبد سهل الطهي. للقيام بذلك ، يتم غسله وغسله بالكبد مسبقًا ، ثم طبخه على نار خفيفة. عندما يتم خبز المنتج الثانوي قليلاً ، يجب عليك إضافة حفنة من التوت المعجزة (حوالي 50 غرام) والخضروات والملح لتذوق المرق وتغلي حتى تصبح طرية. هذا الحساء ليس مفيدًا جدًا للدم فحسب ، بل يخفف أيضًا من التعب.

خصائص رائعة من غوجي التوت

بسبب تركيبته الفريدة ، هذه التوت:

  • تطبيع مستويات السكر في الدم
  • المساهمة في الوقاية من مرض السكري ،
  • الوقاية من الأورام الحميدة والخبيثة ،
  • تقوية جهاز المناعة
  • زيادة الرغبة الجنسية ،
  • تطبيع الجهاز العصبي
  • تنظيف الكبد
  • تبطئ عملية الشيخوخة
  • تعزيز تقسيم وإزالة الدهون الزائدة ،
  • تحييد آثار العلاج الكيميائي ،
  • تحسين الرؤية.

سوف أمي التمريض وطفلها لديها كل هذا مفيد للغاية. من المفيد تناول غوجي أكثر من شرب الفيتامينات المركبة من الصيدلية.

ماذا يقول الأطباء عن غوجي التوت

لا يتفق الأطباء على استخدام غوجي التوت أثناء الحمل والرضاعة. يغني البعض القصيدة السحرية للثمار السحرية ، بينما يقدم البعض الآخر أدلة دامغة على ضررهم.

في أوائل عام 2014 ، أجريت دراسات سريرية لأول مرة لدراسة تأثير التوت غوجي على امرأة تمريض وطفلها. وقد أجريت هذه الدراسة من قبل معهد الأمومة والطفولة في الاتحاد الروسي. نتيجة لذلك ، تم الكشف عن:

  • في 70 ٪ من الموضوعات زيادة إنتاج حليب الثدي ،
  • 30٪ من النساء لم يشعرن بأي تغيير
  • لم يكن لأي أم أو طفل أي آثار جانبية.

وقد ثبت تجريبيا أن غوجي التوت لا يضر الأمهات المرضعات. كنتيجة للبحث الذي أجراه أخصائي الغدد الصماء إميليانوفا إم يو. وقد وجد أن غوجي لا يوجد لديه أي آثار جانبية ولها تأثير إيجابي على الشكل.

من ناحية أخرى ، فإن معظم الأطباء لا ينصحون باستخدام الفواكه الصينية عن طريق التمريض. بالإضافة إلى ردود الفعل التحسسية المحتملة للأم والطفل ، يمكن أن تؤدي غوجي إلى انتفاخ معوي ، الأمر الذي سيؤثر في الغالب على الطفل. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات ، يتم بطلان هذه الثمار ، مما يعني أنه يجب عليك عدم تناولها مع حليب الأم.

يجب على جميع الأمهات المرضعات اللواتي يخططن للبدء في تناول غوجي التوت والاهتمام بصحة أطفالهن استشارة طبيب الأطفال ودراسة جميع المعلومات المتعلقة بالمنتج بعناية. غوجي التوت الاستفادة والضرر ليست مفهومة تماما ، لذلك كن حذرا عند استخدامها.

الآثار الجانبية المحتملة

تناول جرعة زائدة من التوت يسبب الأرق ، لذلك من الأفضل تناول غوجي في الصباح.

  • التوت يمكن أن يسبب الغثيان والاسهال وآلام في البطن. ومع ذلك ، تحدث هذه الأعراض فقط مع استهلاك الفواكه الطازجة التي يمتصها جسم الإنسان بشكل سيئ. من أجل الانتعاش ، يوصى بتناول التوت المجفف.
  • النساء المرضعات مع انخفاض ضغط الدم ، هو بطلان غوجي الاستهلاك. أنها تحتوي على مادة خفض الضغط. مع ارتفاع ضغط الدم ، يمكنك تناولها.
  • هذه الثمار تضعف الدم ، لذا إذا كانت المرأة عرضة للنزيف ، فيجب عدم تناولها.
  • عند تناول التوت ، فكر في موانع الاستعمال الفردية - عدم تحمل الحساسية أو الحساسية.

غوجي التوت - استخدام أثناء الرضاعة

إذا أعطى طبيب الأطفال الضوء الأخضر إلى التوت غوجي ، يمكنك إدخال الفواكه تدريجيا في نظامك الغذائي. اسمح لنفسك أن تبدأ حبة واحدة يوميًا ، واستمع إلى جسدك وشاهد الطفل. إذا لم تلاحظ أي آثار جانبية ، فبعد 3 أيام يمكنك زيادة عدد التوت حتى 3 قطع. الحد الأقصى لمقدار غوجي الذي يمكن أن تأكله الأم المرضعة يوميًا هو 5-6 قطع.

غوجي هو مكمل غذائي مفيد له تأثير مفيد على الجسم بأكمله ، ويساعد على زيادة كمية حليب الثدي ويقوي الجهاز المناعي للطفل. ومع ذلك ، تحتاج الأمهات المرضعات إلى توخي الحذر وعدم اتخاذ قرار بشأن إدراج التوت في النظام الغذائي من تلقاء نفسها ، دون استشارة الطبيب. هناك حالات عندما يكون استخدامها غير مرغوب فيه أو بطلان مباشر.

كيفية تحضير غوجي التوت

  • في كوب من الماء المغلي ، أضف ملعقة كبيرة من التوت ، والشراب ، وأصر لمدة 15 دقيقة. لفقدان الوزن أثناء الرضاعة ، يوصى بشرب المرق فقط ، وإزالة التوت منه.

غوجي بيري المشروبات

  • طحن حفنة من التوت في خلاط وإضافة 400 مل. المياه. الحصول على عصير فيتامين لطيفة. سيكون طعم العصير أكثر ثراءً ، إذا استبدلت الماء بحليب جوز الهند.
  • يمكن إضافة التوت المطحون إلى الكفير. هذا المشروب مفيد للرضاعة الطبيعية.

غوجي التوت والرضاعة الطبيعية

في فبراير 2014 ، أجرى معهد الأمومة والطفولة في الاتحاد الروسي دراسات عن تأثير غوجي التوت على الرضاعة الطبيعية. خلال الدراسة ، أعطيت النساء المرضعات 5 غرامات من التوت المجفف كل يوم ، لمدة 2 أسابيع.

كشفت الدراسة ما يلي: 70 من 100 ٪ تم تحديد اختبار زيادة كمية حليب الثدي. وأظهرت 30 ٪ المتبقية أي تغييرات. أيضا لم يكشف آثار جانبية والآثار السلبية على الأطفال ".

الاستنتاج:تناول غوجي التوت أثناء الرضاعة الطبيعية يزيد من كمية حليب الثدي ، وكذلك يساعد على تقوية الجهاز المناعي للطفل. ومع ذلك ، لا تنس التحدث مع طبيبك قبل تضمين غوجي التوت في نظامك الغذائي.

هل يمكنني الرضاعة الطبيعية وأخذ غوجي التوت؟

وفقًا للدراسات الحديثة ، من الآمن القول إن تناول غوجي التوت آمن للإرضاع من النساء أو أطفالهن. في فبراير 2014 ، تم تضمين goji berry في قائمة المنتجات الموصى باستخدامها أثناء الرضاعة.

إذا اختارت امرأة تمريض غوجي التوت كمكمل غذائي ، فمن المهم للغاية أن تختار مكملاً عالي الجودة من بينها مورد موثوق.

تحدث إلى طبيبك حول غوجي التوت

في أي حال ، قبل تناول أي مكملات (وهذا لا ينطبق فقط على غوجي التوت) ، فمن الأفضل لمناقشة تفاعلهم مع الرضاعة الطبيعية مع طبيبك. تختلف مواقف كل امرأة ، وفقط طبيبك يفهم موقفك بشكل أفضل من أي شخص آخر. بعد أن تخبره بما تريده وتتوقعه ، بالإضافة إلى معرفتك لحالتك الصحية الحالية ، يمكنك معًا التوصل إلى قرار مشترك بشأن التوت غوجي والرضاعة الطبيعية ، وهو الأمر المثالي بالنسبة لك.

غوجي التوت - وأنا لم يمر بها

بقدر ما أستطيع أن أتذكر ، كنت دائمًا غير راضٍ عن وزني ، ومن عمر 17 عامًا يمكن أن أطلق علي "فقدان الوزن". بعمر 25 سنة ، كان وزني 58 كيلوغراما ، وأكل معظمهم من الفواكه والخضروات المجففة ، وشعرت أنني بحالة جيدة.

حدث معرفتي بالتوت الذي أعتز به بعد ستة أشهر من الولادة ، عندما أظهرت المقاييس 80 ، خارجها كان رماديًا في شباط / فبراير دون أي إشارة من أشعة الشمس ، وكنت أرغب دائمًا في النوم بشكل مزعج. بعد أن درست بدقة المعلومات الموجودة على الإنترنت ، قررت إجراء هذا الشراء - "الايجابيات" الرئيسية هي أن الرضاعة الطبيعية ليست موانع لاستخدام التوت. حسنًا ، ناهيك عن حقيقة أنها غنية بالأحماض الأمينية والفيتامينات ، وليست هناك حاجة للقول - إن الإنترنت مليء بإعلانات مماثلة.

الإضافة الكبيرة هي أنني أعرف اللغة الإنجليزية ، وقرأت الكثير من المعلومات والمراجعات على المواقع الأجنبية ، لأنه في روسيا تم تحويل التوت إلى عمل تجاري مربح للغاية مع عدم وجود إعلانات عادلة دائمًا. بالمناسبة ، في أمريكا هم على دراية بالتوت لمدة 15 عامًا ، فهي تحظى بشعبية خاصة بين الرياضيين وأولئك الذين يحضرون نوادي اللياقة بانتظام. في المنتديات ، أثنى العديد منهم على غوجي لزيادة القدرة على التحمل بسرعة السرعة ، وهو نوع من المنشطات للعدائين ورفع الأثقال.

أجرت Elena Malysheva نفسها مراجعة عن غوجي التوت وذكرتها مرارًا وتكرارًا في برنامجها - وفقًا لنتائج بحثهم ، فهي تساعد الكبد على التخلص من الدهون الزائدة. اعلم أنه أمر خطير للغاية ، فالدهون الزائدة تعد عاملاً مساعداً لظهور مرض السكري - في عائلتي يعاني شخصان من هذا المرض ، وهذا اعتماد كبير جدًا على الأدوية باهظة الثمن.

لا أستطيع أن أقول أنني كنت أعول على فقدان الوزن على المدى القصير ، لكنني آمل حقًا أن يحسنوا الأيض ويقلص شهيتي. في أحد المواقع ، قرأت أيضًا أن Goji له تأثير إيجابي على الرؤية ، وأنه لن يضر أيضًا برفع قصر النظر ناقص 5.

توقعاتي

لذلك ، كنت أتوقع أن يساعدني غوجي التوت:

  • لانقاص الوزن الذي ظهر أثناء الحمل. وفقا لمراجعات التخسيس غوجي التوت تساعد على القيام بذلك ،
  • تخلص من الشعور بالجوع في المساء ومن الزهراء الدوري ،
  • تطبيع البراز. هذه نقطة مهمة للغاية ، وسأخبركم عنها - اتضح أن ابني وُلد قبل الولادة بعملية قيصرية طارئة. في الواقع ، هذه عملية بطنية ، وبعدها أصبحت الرحلة إلى المرحاض بمثابة اختبار حقيقي لظهور الإمساك. سقطت المسهلات التطبيقية على الفور على الطفل مع الحليب ، وكان لا بد من التخلي عنها. اذا حكمنا من خلال المراجعات ، فإن التوت له تأثير ملين - وهذا ما أحتاجه!
  • املأ الجسم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة ، وحسن حالة الجلد والشعر والأظافر ،
  • سوف ترفع معنوياتك وتساعد على التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة ،
  • سوف تساعد على تحسين الرؤية والتخلص من "الرمال في العينين".

كيف ومع ما التوت؟

حقيبة عزيزة مع التوت أمامي - تشبه الفواكه البرباريس من ملصق يحمل نفس الاسم الحلوى. لديهم رائحة محايدة ، والذوق يشبه إلى حد بعيد الزبيب أو الفواكه المسكرة. اللمسة ليست صلبة ، يمكن سحقها وتقطيعها بأظفر. في الداخل توجد بذور صغيرة ، حتى أنني حاولت زرعها في وعاء ، لكن البراعم لم تظهر - لم أكن ناجحة في الأعمال التجارية مع التوت الصيني).

لم أكن أحب أكل التوت مثل هذا ، لذلك بدأت في البحث عن استخدامات مختلفة في الطهي لهم. كثير من الناس يشربون الشاي مع غوجي التوت ، الاستعراضات حوله إيجابية في الغالب. لذلك، غالبًا ما رأيت ضخ التوت - صب حفنة (أشياء 20) بالماء الساخن ، انتظر حوالي 10 دقائق. المشروب حلو ، مثل كومبوت الفواكه المجففة مع السكر. تلقت والدتي كيس من التوت مني كهدية ، بدا أن مذاقها كان متطفلاً للغاية ، وأنها فضلت أن تحضر غوجي مع الشاي الأخضر والزنجبيل والعسل.

لقد اتضح أن دقيق الشوفان المعتاد مع التوت لذيذ ، وأضفته إلى pilaf بالفواكه المجففة ، وحتى تخثر الأوعية المقاومة للحرارة والأجبان. على الرغم من حقيقة أن التوت كان موجودًا لمدة ثلاثة أشهر يوميًا في نظامي الغذائي ، إلا أنها لم تتغذى على قطرة ، وأضفت حماسة إلى الأطباق المألوفة. محلية الصنع بكل سرور أكلت معي ، ولم يدرك أصدقائي أنني أضفت فقط الزعتر والنعناع المعتاد إلى الشاي لذيذ احتفالي.

نتائجي

في مايو من العام الماضي ، انتهيت من محاربة زيادة الوزن. أهم نتيجة - نعم ، لقد فقدت وزني))) ، لكنني أعتقد أن غوجي التوت ليس له علاقة بفوزي. دعنا نعود إلى قائمة الأهداف التي حددتها لنا مع التوت:

  • لمدة ثلاثة أشهر فقدت 12 كجم. لكنني متأكد من أن التوت الصيني ليس هو الذي ساعدني ، ولكن التغذية الجيدة مع تناول الكثير من الخضروات والفواكه الطازجة والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية مرتين في الأسبوع ،
  • نعم ، ساعد غوجي التوت الشاي في نسيان الحلو والممنوع ، ولكن ليس أفضل من الشاي الأخضر العادي أو الكفير - ولكن آخر مرتين أرخص من الفواكه السوبر ،
  • إليكم التصفيق لفكرة أنه فكر في تزويد Goji بالسوق الروسي. لقد شربت ثلاث مرات في اليوم بالإضافة إلى أكلت بالتأكيد التوت في نوع من الطبق - وحول معجزة ، بعد ثلاثة أيام نسيت الإمساك. أصبحت رحلات المرحاض يوميًا وغير مؤلمة ، والأهم من ذلك أن كرسي الطفل لم يتغير ،
  • شعرها لم ينحنى ، بدأت المسامير تنهار قليلاً (أعتقد أنه نتيجة الاستخدام المنتظم للجبنة المنزلية). لكن البشرة تجنبت الجفاف وفيتامين الربيع ، على الرغم من أنه كان قد تم تقشيره للتو في مارس وأبريل. أضافت بعض السيدات الأجنبيات التوت المجفف إلى الشامبو والكريمات - لكنني قررت عدم استخدام هذه الأساليب ،
  • От депрессии не осталось и следа. Считаю ли я, что ягоды Годжи мне помогли с ней справиться? Конечно нет, хорошее настроение пришло с весной и улучшалась по мере избавления от лишнего веса: влезла в старые джинсы или платье – и улыбка целый день с лица не сходит,
  • Мои минус 5 так и остались при мне. لم تحدث المعجزة ، تحتاج الرؤية إلى استعادة إما عن طريق الشحن أو عن طريق أساليب جذرية. ولكن من القراءة ومن الكمبيوتر ، كانت العينان تتجعدان بسرعة من قبل - وبعد توقف غوجي ، وفي الوقت نفسه لم يطبقوا أو يفعلوا أي شيء إضافي ،
  • من غير متوقع وممتعة. تذكر أني كتبت عن الدهون في الكبد - وهكذا ، يقوم زوجي بفحص مستويات السكر في الدم بانتظام - لقد انخفض بشكل كبير ، وشريطة أن يشرب مني الحقن فقط في المساء.

في مذكرة

من المسؤول أن نقترب من شراء التوت - لقد قرأت مرارًا وتكرارًا في الرسائل المتعلقة بتوت غوجي على المنتديات أنه عند الطلب عبر الإنترنت على دفعة مقدمة لم يرسلوا غوجي ، ولكن ثمر الورد أو البرباريس. لقد اشتريت دائمًا التوت في متجر نباتي - كان أكثر تكلفة ، لكن دون "مفاجآت".

الخلاصة - لا يوجد دواء لعلاج فقدان الوزن والشفاء منه ، يمكنني مقارنة التوت غوجي بالكلاب أو النبق البحري - هناك مُعدِّل مناعي جيد ، ولكن فقط مع الاستهلاك المنتظم. و هنا لتفقد هذه الأوزان الإضافية ، تحتاج إلى تناول الطعام المناسب والذهاب لممارسة الرياضة - وستكون التوت غوجي إضافة ممتازة إلى ما سبق.! أولئك الذين يبحثون عن "التحفيز" ، "المساعد" ، "تسجيل أعلاه لفقدان الوزن" - ابدأ بشكل عاجل في استخدام Goji!

هل سأشتري التوت مرة أخرى؟ نعم ، لأنهم في الوقت الحالي يساعدونني في حل مشكلة الإمساك. بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية ، سأبحث على الأرجح عن طرق أخرى لمحاربة البراز ، لكن كيس التوت الجاف سيبقى دائمًا في المطبخ مثل العصي - المعصم.

هل من الممكن غوجي التوت التمريض الامهات

يجب على الأشخاص المعرضين لمثل هذه الأعراض من الحساسية الغذائية ، مثل الطفح الجلدي وخلايا النحل والحكة ، استخدام هذه التوت بحذر شديد. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الأمعاء ، يمكن أن يسبب غوجي التوت مشكلة أيضًا: ألم في البطن ، غاز ، غثيان وإسهال. غالبًا ما يكون هذا بسبب استخدام التوت الطازج الذي يمتصه جسم الإنسان بشكل سيء.

لم يثبت ضرر التوت غوجي للنساء الحوامل ، ولكن عند استخدامها ، ينبغي للمرء أن يكون حساس لحالة الجسم. في الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية ، من الأفضل الامتناع عن استخدامها ، ثم الدخول في النظام الغذائي لا يزيد عن قطعتين في اليوم. مع رد فعل سلبي للطفل من التوت ينبغي التخلي عنها.

شاهد الفيديو: How to Grow Gooseberry Plants - Gardening Tips (شهر فبراير 2020).

Loading...